“暮瑟社交”指中老年群体在退休后通过线上线下活动重新建立社交关系的现象，其核心是应对孤独感与寻找身份认同。这一群体常参与广场舞、社区课程或兴趣小组等集体活动，也借助微信、短视频等数字工具维系人际网络。特点在于注重情感共鸣而非功利目的，活动时间多集中在白天或傍晚（“暮瑟”暗示年龄与时段）。随着老龄化加剧，“暮瑟社交”成为缓解社会隔离的重要方式，也催生了适老化的社交产品与服务，反映了银发群体对精神生活的主动追求。
“暮瑟社交”指中老年群体在退休后通过线上线下活动重新建立社交关系的现象，其核心是应对孤独感与寻找身份认同。这一群体常参与广场舞、社区课程或兴趣小组等集体活动，也借助微信、短视频等数字工具维系人际网络。特点在于注重情感共鸣而非功利目的，活动时间多集中在白天或傍晚（“暮瑟”暗示年龄与时段）。随着老龄化加剧，“暮瑟社交”成为缓解社会隔离的重要方式，也催生了适老化的社交产品与服务，反映了银发群体对精神生活的主动追求。